Повышенное давление. Акклиматизация в районе с низким давлением
- 2023-06-16 04:40:29
Здравствуйте! Я обращаюсь к вам с вопросом, связанным с моим повышенным давлением (в среднем 160/90), которое требует особого внимания и заботы. В ближайшее время мне необходимо отправиться в длительную командировку (два-три месяца) в район с низким атмосферным давлением (около 690 мм р. с. против 740 привычных). Также, на моей работе предполагаются физические нагрузки. Я также хотел бы отметить, что в летом 16-го года я перенес инфаркт, после полугодового восстановления вернулся к работе, постепенно наращивая нагрузки, и в летом 17-го года отработал два месяца в Краснодарском крае, в горах. Кроме того, я веду активный образ жизни, часто совершаю походы выходного дня круглый год и увлекаюсь водным туризмом. Поэтому мои вопросы к вам следующие: какие опасности может представлять для меня акклиматизация при низком атмосферном давлении? Какая профилактика и/или медикаментозная помощь может понадобиться моему организму в таких условиях? Я надеюсь на вашу компетентность и профессионализм в данном вопросе. Спасибо заранее за ваш ответ.
Здравствуйте! При повышенном артериальном давлении акклиматизация при низком атмосферном давлении может вызвать дополнительные проблемы, такие как ухудшение кровообращения и увеличение риска сердечно-сосудистых осложнений. Однако, с учетом вашего опыта работы в горах и активного образа жизни, предполагается, что вы имеете определенную адаптацию к изменению атмосферного давления, поэтому риск осложнений меньше.
Для профилактики и поддержания здоровья вам рекомендуется соблюдать правильный режим дня, отдыхать достаточно, умеренно заниматься физической нагрузкой, следить за питанием, и избегать стрессовых ситуаций. Однако, если ваше давление будет стабильно высоким, возможно потребуется применение медикаментозной помощи. Вам необходимо проконсультироваться с кардиологом и детально обсудить план лечения на период командировки.