Повышенное АД, таблетки не сбивают, возраст 36 лет
- 2023-06-16 11:09:17
Здравствуйте, я 36-летняя женщина с диагнозом ВСД и тревожного расстройства. Неделю назад мой кардиолог поставил мне задачу измерять мое давление дома в течение пары недель. Начиная с этого момента, я начала замерять давление каждый день и обнаружила, что оно варьируется в разные времена дня. Но в последние два дня мое давление начало повышаться и не снижается. Я принимала антигипертензивные таблетки и успокаивающие средства, но это не помогло. Я чувствую себя хорошо, когда не измеряю давление, но когда это время приходит, я начинаю паниковать и чувствовать себя неуютно. Что я могу сделать, чтобы уменьшить свое высокое давление и избавиться от тревожных ощущений во время измерения давления? Как мне определить свое истинное давление и считается ли мое давление нормальным?
Здравствуйте! Благодарю за обращение! Артериальное давление, которое вы мерили в течение 11 дней, вероятно, является более точным показанием вашего артериального давления. Однако, как вы заметили, оно может варьироваться в течение дня и относится к нормальным значениям. Надо принимать во внимание, что эмоциональное состояние может также влиять на артериальное давление. Если вы не ощущаете никаких симптомов, то вероятно, нет необходимости в принятии каких-либо мер. Ваш врач, который наблюдает за вашим состоянием, должен проверить, нужно ли вам дополнительное лечение или изучить другие возможные причины, которые могут влиять на вашу артериальную гипертензию. Также хотелось бы отметить, что ваши попытки частого измерения артериального давления и контроля за ним могут ухудшить ваше эмоциональное состояние. Рекомендую обратить внимание на дыхательные и расслабляющие упражнения, а также на достаточный отдых и регулярную физическую активность.