Повышенная возбудимость у ребенка

Добрый день. У меня ребенок четырех лет, и в последнее время он стал хуже спать: засыпает долго, ночью просыпается несколько раз и его сон беспокойный. Кроме того, я заметил, что его возбудимость повысилась, а концентрация внимания стала менее продуктивной. Мы уже обратились к врачу-педиатру, но он сказал, что все в порядке и что это пройдет со временем. Но я все еще беспокоюсь и хотел бы узнать, какую успокоительную медицину можно принимать детям в таком возрасте. Мой врач против любых лекарств, но мне жаль смотреть на моего ребенка, который не может встать на садик с утра. Мы уже пробовали успокоительные чаи, травы и молоко с медом, но это не принесло никакого эффекта. Буду очень благодарен за вашу помощь.