Повышенная волосатость, фиолетовые растяжки на руках

Здравствуйте, у меня возникла серьезная проблема, которую я хочу обсудить с вами. Мой рост 160 см, а вес 95 кг, что приводит к ожирению в основном на животе. У меня также высокий уровень инсулина - 13.1 мкЕд/мл (соответствующие референсные значения приведены натощак), а также мультифолликулярные яичники, хронический эндометрит и хронический цервицит. Я обратилась к гинекологу, поскольку не было менструации в течение более полугода. Мне были предоставлены результаты анализов на уровень гормонов, включая Т3 и Т4 свободный, ТТГ, ФСГ, Прогестерон, ДЭА - SO4, Тестостерон и Пролактин. У меня есть двое маленьких детей, и я очень беспокоюсь о своем здоровье. Я хотела бы знать, как можно лечиться без контрацептивных таблеток при таком ожирении, поскольку я боюсь пить их из-за возможных инфарктов. Как я могу похудеть с высоким уровнем инсулина? Вообще, я очень запуталась и не знаю, что мне делать. Я бы хотела узнать, как бы вы построили мое лечение, если бы я обратилась к вам за помощью. Спасибо заранее за вашу помощь. Я уже 35 лет.