Повышенная температура, сонливость

Здравствуйте! Я хочу обратиться к вам с вопросом относительно моего здоровья. Две недели назад я начал заниматься в спортзале, но после недели тренировок, я заметил, что по вечерам моя температура начала повышаться, а иногда и по утрам. Кроме того, у меня часто появляется усталость и сонливость. Я хотел бы узнать, может ли это быть из-за тренировок в качалке, и что я могу сделать, чтобы справиться с этими симптомами? Благодарю заранее за ваш ответ.