Повышен ТТГ, перепил йодида калия

Здравствуйте, столкнувшийся с некоторыми здоровью связанными проблемами, и я хотел бы обсудить с вами мою ситуацию. Я сделал анализы и у меня обнаружилось, что мой тиреотропный гормон (ттг) немного повышен, однако мой тироксин (т4) находится в пределах нормы. В течение нескольких месяцев я принимал калий йодид, однако, кажется, я перепил его. В связи с этим у меня возникли вопросы, касающиеся моего здоровья. Я бы хотел узнать, что мне следует делать в данной ситуации и какие меры необходимо принимать для поддержания своего здоровья. Я буду благодарен, если вы можете дать мне конкретные указания и рекомендации в этом отношении. Спасибо.