Повреждения заднего рога менисков и передней крестообразной связки. Киста Бейкера
- 2023-06-16 06:25:53
Здравствуйте, я Эвелина. У меня уже около 5 лет болят колени, начиная с периода, когда я занималась в театральной студии в течение 9 лет. Недавно я прошла обследования и врачи делают следующие заключения: МР-картина повреждения заднего рога медиального мениска и дегенеративных изменений заднего рога латерального мениска и передней крестообразной связки. Мне были проколоты хондропротекторы, а также я прошла магнит и электрофорез. Однако, после каникул колени опять начали болеть и стало сложнее ходить без наколенников и трости. Врачи порекомендовали различные упражнения для улучшения состояния. Я ранее ходила в бассейн 2 раза в неделю до карантина. Я хотела бы узнать, плохо ли, что мне труднее ходить без наколенников, или это нормально? Спасибо за ответ.
Здравствуйте, Эвелина. Из результатов МРТ мы видим некоторые повреждения менисков и передней крестообразной связки на ваших коленях. Ваши симптомы, такие как боли и трудности при ходьбе, могут быть связаны с этими повреждениями. Лечение включает в себя не только противовоспалительные и хондропротекторы, но также физическую терапию и зарядку. Ходьба в наколенниках может помочь снизить дискофорт, но наша цель в лечении - укрепить мышцы и поддерживать подвижность коленных суставов. Кроме того, наша рекомендация включает упражнения на укрепление мышц ног, такие как глубокие приседания, различные удержания поз, а также плавание, что может помочь снизить нагрузку на колени. Вам следует обсудить эти упражнения с физиотерапевтом и создать план лечения, который подходит именно для вас и вашего здоровья. Будьте бдительны и не превышайте свои лимиты, чтобы избежать возможных травм.