Повешение АД из-за шеи или эмоциональное?

Здравствуйте, я очень беспокоюсь из-за периодического поднятия моего АД до уровня 140/80, которое обычно длится всего 5-10 минут после того, как я вернусь домой с улицы. После этого давление у меня опускается до около 120/80 и чуть позже до моего комфортного рабочего давления 110/70, которое я измеряю лежа. Но бывают дни, когда я чувствую сильное напряжение и жжение в области шейно-воротниковой зоны и в плечах, и в это время давление при малейшем движении повышается до уровня 130/80, а как только я полежу минут 10, оно опускается до 120/80. К сожалению, как только я снова начинаю двигаться, давление вновь поднимается, и это продолжается весь день. В моменты повышения АД у меня в голове мутнеет, состояние как будто я не я, как будто нахожусь в тумане. В моей голове шумит, словно что-то там готовится лопнуть. При этом мое сердцебиение составляет от 65 до 80 ударов в минуту. Я очень тревожусь по этому поводу, хотя мне известно, что мои анализы и обследования показали нормальные результаты. Я прошел УЗИ щитовидной железы, почек, сердца, головного мозга и сосудов головы, а также ЭКГ и Холтер. Все эти обследования не показали никаких отклонений. Я делаю каждый день зарядку по Шишонину и бегаю 3 км. Также у меня есть проблемы с шеей, которые еще не были обследованы. Я читал, что расстройства в этой области могут приводить к значительному повышению АД. Я очень боюсь инсульта, поэтому хочу знать, связаны ли мои проблемы с шеей с поднятием моего АД, или все это может быть связано с психическими проблемами. Я также хотел бы узнать, какие обследования мне необходимо провести, чтобы избежать риска инсульта. Я понимаю, что прямых анализов в этом случае нет, но возможно, есть косвенные методы обследования. Если проблема действительно связана с моей шеей, то как мне ее лечить? Я буду очень благодарен за любой совет и рекомендацию.