Постоянный стоматит

Здравствуйте, я молодой человек 28-летнего возраста, и у меня с детства происходит регулярное появление белых язвочек во рту, известных как афтозный стоматит. Эти язвочки являются очень болезненными, и мне приходится столкнуться с ними почти каждый месяц в течение большей части года. Они могут появляться без видимых причин, а также после небольшой травмы, например, когда я прикусываю слизистую или после лечения зубов. Часто также бывают большие язвочки, которые не заживают около трех недель. Одна еще не успевает зажить, как рядом появляется вторая, начинает увеличиваться и болеть, затем она начинает немного уменьшаться, и тут же появляется еще одна. Вместе их обычно бывает не более 2-3 элементов. Кроме того, на моем небе постоянно появляются красные пятна, некоторые из которых похожи на кровоподтеки. Они могут уменьшаться и увеличиваться без видимых причин, иногда болит небо, но часто эти пятна не проявляются вообще. Я стараюсь следить за своей гигиеной: не курю и никогда не курил, мою руки и продукты тщательно и обдаю их кипятком. Я очень устал от этого постоянного стоматита, и я хотел бы спросить, в чем может быть причина его частого появления? А также хотелось бы узнать, почему у меня на небе всегда появляются красные пятна, каковы они и действительно ли они связаны со стоматитом?