Постоянное головокружение
- 2023-06-14 15:23:37
Здравствуйте, мне 22 года и я испытываю постоянное головокружение, особенно в жаркую погоду. Я также страдаю от недостаточного питания, употребляя только перекусы в течение дня и еду с плотным ужином вечером, который, как я понимаю, не позволяет мне набирать вес. Мой вопрос состоит в том, что я должен делать, чтобы улучшить свое состояние? При этом я добавлю, что все мои анализы показали норму. Спасибо.
Здравствуйте! Постоянное кружение головы может быть связано как с неправильным питанием, так и с другими причинами, например, с гипотонией. Рекомендую вам наладить рацион и включить в него продукты, богатые белками, жирами и углеводами, делать перерывы между приемами пищи, а также пить достаточное количество воды. Если проблема не устранилась после коррекции режима питания, обратитесь к терапевту для проведения дополнительного обследования и назначения лечения, если необходимо.