Постоянная тяжесть в животе и урчание на голодный желудок

Здравствуйте, уже долгое время я страдаю проблемами, связанными с ЖКТ. Несмотря на полгода посещений гастроэнтеролога, мое состояние не улучшилось, а наоборот, стало еще хуже. Я испытываю голодные боли, которые сменяются дискомфортом и урчанием в животе, а после отрыжки становится немного легче. Иногда при долгом перерыве между приемом пищи, налево от живота начинается неприятный дискомфорт и бывает вздутие. В последнее время боли приняли иной характер – голодные боли прекратились, и появилась тяжесть в желудке, словно туда груду камней накидали, при этом ферментные препараты не помогают. Я хожу в туалет нормально, без запоров, по 3-5 раз в день, но часто возникает вздутие, особенно по утрам, а диарея бывает даже без погрешностей в питании. Дисбактериоза у меня нет, хотя обнаружена небольшая нехватка лактобактерий. Я уже попробовала пить ганатон, омез, разо, панзинорм, максилак, эубикор, энтерол и энтерофурил, но пока все безрезультатно. Недавно мое состояние ухудшилось настолько, что я отменила оставшиеся лекарства. На УЗИ не выявлены никакие патологии. Я также страдаю от урчания на левой стороне живота, которое мучает меня первые 20-30 минут после приема пищи и затем прекращается. У меня также есть боязнь тишины, которая вызывает у меня урчание, особенно на пустой желудок. Через месяц я собираюсь за границу, и я очень боюсь, как переживу эту поездку со своими проблемами. Как мне справиться с этими неприятными симптомами и вернуть себе здоровье? Спасибо за ваше время и внимание.