Посоветуйте тренажер при инфаркте
- 2023-06-16 04:44:27
Здравствуйте, я бы хотел задать вопрос относительно занятий физической активностью моего отца. Он перенес уже два инфаркта, страдает сахарным диабетом и имеет простатит в средней форме. Недавно врач порекомендовал ему ходить 5 километров в день. Но я хочу спросить, можно ли ему заменить ходьбу на тренажерный зал и если да, то какой тренажер будет более подходящим - велотренажер или эллиптический тренажер? Будет ли это полезно для здоровья у него? Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте! На основе предоставленных Вами данных, для тренировок лучше выбрать эллиптический тренажер, так как он мягче воздействует на суставы и сердце, чем велотренажер. Однако, перед началом занятий на тренажерах необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и получить его советы и рекомендации по данному вопросу.