Последствия сильного долгого напряжения
- 2023-06-16 12:36:53
Здравствуйте, я страдаю хроническим стрессом уже три с половиной года, мой диагноз - невроз. Для лечения я принимаю Сонопакс три раза в день, Парюксил один раз утром, а также по курсам в полгода Церекард и Мильгамму в/м. Я испытываю очень сильное напряжение во всем теле, не могу его описать точно, но это как будто каска невростеника, только везде. Курсы мануальной терапии только частично помогли, сняты мышечные блоки в шее и спине, проработан позвоночник. Особенно плохо мне в этом лете, голова болит монотонно по всей поверхности. Панические атаки отступили, но чувство тиска и напряжения во всем теле остается. Я чувствую сильное усталость и безнадежность, также испытываю тяжесть во всем теле, как будто мышечный каркас или спазм, особенно в кистях рук, периодически - жжение. Эти ощущения мешают мне работать и жить полноценной жизнью, и я не знаю, что делать. Мой вопрос заключается в том, могут ли эти ощущения быть следствием сильного длительного напряжения и что мне делать дальше, как мне лечиться и куда обратиться? Спасибо за любой совет.
Добрый день! Судя по вашему описанию, вы страдаете от длительного хронического стресса, который может быть причиной ваших симптомов. Мануальная терапия, которую вы проходите, хорошо помогает в снятии мышечных блоков, однако, в вашем случае, может потребоваться продолжить курс лечения. Также, необходимо оптимизировать ваше лекарственное лечение, может быть, изменить дозировку или добавить другие препараты, в зависимости от вашей индивидуальной ситуации. Рекомендую обратиться за консультацией к психиатру или неврологу, которые смогут помочь подобрать оптимальное лечение для вас. Дополнительно могу порекомендовать проводить дыхательные практики, йогу, медитацию, которые могут также помочь в снятии стресса и напряжения. Не отчаивайтесь, своевременное лечение может помочь вам справиться с неврозом и улучшить качество вашей жизни. Желаю вам крепкого здоровья!