Последствия после приема сах. Заменителя
- 2023-06-16 06:19:25
Здравствуйте, я недавно начала соблюдать правильный рацион питания, исключив из него жаренное и жирное, а также стараюсь не употреблять сахар. Однако, мне трудно отказаться от сладкого, и поэтому часто употребляю шоколад. Недавно я решила приготовить сырники и вместо сахара добавила сахарозаменитель от fit parad, в котором составе присутствуют такие ингредиенты, как эритрит, сукралаза, стевиозид. Я случайно положила в два раза больше сахарозаменителя, чем необходимо было, и в результате смесь оказалась очень сладкой с неприятным послевкусием. Сейчас у меня появилась тошнота и послевкусие после употребления этой смеси. Я хочу узнать, мог ли у меня подняться уровень сахара в крови от предыдущей передозировки этим сахарозаменителем или это может быть отравление? Раньше у меня никогда не было проблем со сахаром в крови. Что мне можно съесть или выпить для того, чтобы снять эти симптомы, и что я должна делать, если привкус все равно остается? Буду благодарна за вашу помощь.
Добрый день! Спасибо, что обратились за консультацией. Предполагаю, что у вас не произошло повышения уровня сахара в крови и симптомы, которые вы описываете, могут быть связаны с передозировкой сахарозаменителя или индивидуальной реакцией на его составляющие. Рекомендую вам выпить больше жидкости, особенно чистой углекислой воды, чтобы помочь процессу очищения организма. Также можно съесть небольшое количество молочных продуктов, таких как йогурт или кефир, чтобы уменьшить выраженность послевкусия. Если симптомы продолжаются более 24 часов или ухудшаются, то рекомендую обратиться за медицинской помощью.