После того как потею красные пятна и приступ зуда

Здравствуйте, меня волнует проблема, которая уже давно не дает мне покоя. Я заметил, что когда я нахожусь на улице или занимаюсь спортом, то моя кожа начинает быстро потеть, а на туловище и спине появляется невыносимый зуд. Иногда такие очаги становятся красными. Приступ длится около 10-15 минут и при этом сильнее, если я пытаюсь расчесывать кожу. Чтобы избавиться от этого дискомфорта, мне приходится охлаждать тело водой или прохладным воздухом. Я очень переживаю из-за этой проблемы и не знаю, что делать. Можете ли вы помочь мне разобраться в этой ситуации и предложить лечение? Спасибо.