После стресса и истерик нечего не проходит
- 2023-06-16 03:43:28
Здравствуйте, я неделю назад испытал шестидневный стресс. Хотя он прошел, у меня до сих пор не возвращается аппетит. Когда я просыпаюсь, у меня немного подташнивает, но когда я немного походу, все проходит. Я очень беспокоюсь об этом, так как это не так приятно. Я хотел бы узнать, что делать и является ли это опасным или нет. Пожалуйста, если у вас есть какие-либо рекомендации, помогите мне. Благодарю вас заранее!
Здравствуйте, скорее всего, у вас нервное и физическое истощение из-за стрессовой ситуации. Попробуйте увеличить потребление воды, фруктов и овощей и избежать переедания. Также, попробуйте снизить уровень стресса и напряжения, занимаясь спортом или медитацией. Если симптомы не улучшаются, обратитесь к врачу для консультации.