После медаборта и ПА болит живот

Я прочла, что после медаборта можно вернуться к обычной жизни только через пару дней, но у меня не получилось так быстро. После процедуры я решила, что все наладится, но я совершила ошибку и занялась сексом. Теперь у меня болит живот и матка. Я боюсь, что я что-то сделала не так, и причинила вред своему здоровью. Меня волнует, какие последствия могут возникнуть из-за моего поступка. Что мне делать и как предотвратить возможные осложнения? Я нервничаю и боюсь, что заболевание может повториться. Пожалуйста, помогите мне разобраться в этом.