Посинел большой палец на ноге
- 2023-06-15 19:50:30
Здравствуйте, я обращаюсь к вам с просьбой о помощи. Недавно на гимнастической дорожке повредила большой палец на левой ноге. На месте сгиба палец слегка посинел, а сгибать его стало очень больно. Я не могу обратиться в больницу, поскольку через неделю у меня предстоят соревнования. Я не предпринимала никаких мер для лечения травмы, и поэтому я в поиске помощи. Могли бы вы помочь мне лечить травму, чтобы я смогла соревноваться на своей лучшей форме? Буду очень благодарна за вашу помощь и поддержку в этом непростом моменте. Спасибо заранее.
Скорее всего у вас повреждение связок или мышц пальца. Я бы рекомендовал сделать обертывание льдом и наносить жгучее вещество на место повреждения, чтобы уменьшить отечность и болезненность. Ограничьте нагрузку на большой палец и воздержитесь от занятий спортом до окончания боли. Если симптомы не уменьшатся в течение нескольких дней, обязательно обратитесь к врачу для диагностики и лечения.