Пошли зудящие красные пятна

Добрый день, я недавно испытала сильный стресс и начала делать инъекции Мильгамма и Мовалис. Но после этого у меня начали появляться красные и зудящие кожные пятна, которые сначала были на ладонях, а потом распространились до колен и выше, на ступнях и на спине в области лопаток. После приема порошка Антигриппина пятна стали исчезать, но как только я прекратила его употребление, зуд вернулся с новой силой, и пятна на коже стали напоминать ожоги крапивы. У меня в анамнезе бронхиальная астма, которая может повлиять на развитие кожных проблем, и я также испытываю хронический стресс в течение 5 лет. Кроме того, я не следую здоровому питанию. Как можно мне помочь в этой ситуации? Спасибо.