Понос водой

Здравствуйте, я хотел бы уточнить несколько моментов. Позавчера ночью у меня начался озноб, мне было очень холодно весь последующий день, но на следующий день никаких симптомов не было. Сегодня с 5 утра у меня начался понос водой, цвет "кофе с молоком", при этом я не испытываю температуры и озноба, однако возникли боли в животе и покалывание. С момента начала поноса я хожу в туалет целый день, с 5 утра до 10 утра я ходил каждые 10 минут, потом до 2х часов просто болел живот, в туалет не ходил. После этого снова начался понос водой, который продолжается и сейчас. Я почти не ел сегодня, пью только воду, так как сушит во рту. Можете ли вы подсказать, что мне следует делать в данной ситуации? Спасибо.