Помощь в расшифровке спермограммы и мар теста уролога андролога

Здравствуйте, я бы хотел попросить Вас обратиться к моим результатам спермограммы. Я весьма взволнован, так как не смогу самостоятельно разобраться в расшифровке данного документа. Мне кажется, что есть некоторые проблемы с моей спермой, и я бы хотел узнать о них подробнее. Вот некоторая информация, которая мне удалось извлечь из этой бумаги: существует 23% быстрых сперматозоидов и только 9% медленных, что, на мой взгляд, не так уж плохо. Однако, меня в смущение вводят данные о непрогрессивном движении в 5%, это означает, что лишь немногие мои сперматозоиды двигаются в более целенаправленном направлении. Кроме того, всякий раз, когда я слышу о мертвых сперматозоидах, я очень волнуюсь. У меня, к сожалению, 58% мертвых, и я не знаю, насколько большой это проблемой может быть для моей плодовитости в будущем. Также, я заметил, что морфология моих сперматозоидов находится на уровне 68%, что свидетельствует о значительном количестве аномалий формы. Некоторые другие признаки, такие как патология головы (49%), тела (33%) и хвоста (4%) также мне пришли на ум в момент рассмотрения моей спермограммы. К счастью, я не заметил каких-либо замечаний в отношении агрегации и кристаллов Бетхера, но все же хочу убедиться, что это не сильно влияет на мою репродуктивную способность. Единственный тест, который я замечу в моей спермограмме, - это тест Мара, в котором проценты моей DNA фрагментации так же кажутся довольно высокими (A- 11%, G_5%). И, наконец, я заметил отметку о бесплодии. Я хотел бы узнать, насколько все эти данные значимы для моей способности иметь детей в будущем и что я могу сделать, чтобы улучшить свою ситуацию. Спасибо за Вашу помощь.