Помогут ли пивные дрожжи в наборе веса?
- 2023-06-14 14:44:23
Здравствуйте, я бы хотел задать вам вопрос о пивных дрожжах и их возможной пользе для набора веса. Меня интересует, есть ли какое-то научное обоснование подобному утверждению, и если да, то какие дозировки следует употреблять, чтобы получить максимальную пользу от этого продукта. Я был бы благодарен, если вы могли бы помочь мне решить этот вопрос и предоставить мне необходимую информацию. Спасибо!
Пивные дрожжи не являются эффективным средством для набора веса. Они могут содержать некоторое количество белка и витаминов, но не достаточно, чтобы привести к значительному набору массы. Более эффективным способом набора веса является правильное питание и увеличение физической активности. Рекомендуется обсудить свою диету и тренировки с квалифицированным специалистом, чтобы разработать индивидуальный план.