Помогите! Упала с велосипеда очень сильно болит

Добрый день! Я бы хотел задать вопрос, связанный с моим здоровьем. Недавно, в трампункте была предложена операция, но меня интересует, возможно ли обойтись без этого серьезного вмешательства в моем организме? Я бы хотел узнать, какие еще есть альтернативные методы лечения в моей ситуации и каковы их эффективность и возможные риски. Я также хотел бы уточнить, насколько необходима операция и каковы ее последствия, чтобы я мог принять осознанное решение. Буду благодарен за любую информацию, которую вы сможете предоставить. Спасибо!