Помогите пожалуйста, очень волнуюсь

Здравствуйте, я обращаюсь к Вам с вопросом, касательно возможности беременности после последнего полового акта, произошедшего 20 января. Хочу отметить, что этот акт был незащищенным, но семяизвержение произошло уже после выхода партнера из меня, и закончилось самостоятельно. Сейчас прошло более недели, а месячные не начались, при этом грудь начала болеть еще раньше. Я провела тест на беременность 3 февраля, т.е. спустя ровно две недели после полового акта, и он был отрицательный. Я хотела бы узнать, можно ли исключить беременность в моем случае, и есть ли другие возможные причины отсутствия месячных и боли в груди. Заранее благодарю за ответ.