Помогите, что делать при отёке ног?

Здравствуйте, я бы хотел задать вопрос относительно своего состояния сегодня днем. В целом, я чувствовал себя нормально, но заметил, что мое поясница болит. Однако, после обеда, я начал ощущать, что с моей ногой что-то не так. Она начала опухать, что мне никогда не происходило раньше. Я лег отдохнуть и это помогло немного, но когда я снова встал, проблема повторилась. Через некоторое время, я снова лег и смог успокоить ситуацию. После того, как я оделся, я заметил тяжесть в ноге, но решил все же выйти на улицу. При спуске по лестнице идти стало все сложнее, поскольку моя нога продолжала опухать и я испытывал тяжесть в ней, не смог пройти и двадцать-тридцать шагов от дома. Я остановился, отдохнул и пошел дальше, но опять пережил то же самое ощущение. Когда я, наконец, дошел до аптеки, я купил крем для ног и решил поехать на такси домой. Однако, подъем по лестнице оказался настолько сложным, что у меня начал кружиться в голове и я добрался до дома с большим трудом. Я совершенно не понимаю, почему возникло такое состояние, поскольку раньше у меня такого никогда не было. Буду благодарен за любые мысли на этот счет. Спасибо за внимание.