Положена ли группа инвалидности после удаления межпозвоночного диска?

Здравствуйте! Вот уже несколько месяцев назад я прошел операцию по удалению межпозвоночного диска в пояснично-крестцовом отделе. Как вы понимаете, это была для меня нелегкая проверка, и место операции по-прежнему приносит мне немало дискомфорта и боли. В связи с этим, я хотел бы задать вам несколько вопросов, касающихся моей дальнейшей жизни и здоровья. Каковы мои шансы на получение инвалидности или группы ограничения по здоровью? Что я могу сделать, чтобы снизить негативные последствия такой тяжелой операции и повысить свое качество жизни? Я был бы признателен, если бы вы могли предложить какие-то советы и рекомендации, которые помогли бы мне справиться с этим трудным периодом жизни. Спасибо заранее за вашу помощь и внимание!