Покраснения на щиколотках

Здравствуйте, у меня возникла проблема с ногами, и я не знаю, что делать. Неожиданно увидел, что на моих ногах появились красные пятна. Я подозреваю, что это может быть из-за того, что я целый день был в старой обуви. Но я не уверен, что это единственная причина. Пятна не вызывают зуда, и я пока ничего не использовал, чтобы их лечить. Прошло уже два дня, но пятна все еще не проходят. Я хотел бы узнать, что это может быть, и есть ли что-то, что я могу сделать, чтобы избавиться от этой проблемы? К сожалению, у меня очень плотный график, поэтому у меня нет времени, чтобы пойти к специалисту. Спасибо.