Покраснение лица. Шелешение. Зуд и жжение

Добрый день! Я столкнулся с проблемой, которая меня достаточно сильно беспокоит. У меня возникли красные пятна на лице, они не только громоздятся, но и шелушатся и вызывают стянутость кожи. Болезненные ощущения уже не давно сопровождают меня постоянно, в том числе, когда лицо мокнет. К моему сожалению, только на следующей неделе у меня есть запись к врачу на данный момент, поэтому я очень обеспокоен. Я бы хотел получить рекомендации по тому, что могу сделать самостоятельно, чтобы облегчить эти симптомы и дождаться посещения моего врача. Возможно, есть какие-то дополнительные рекомендации, которые могут помочь в такой ситуации? Thanks in advance!