Покалывание в стопе

Здравствуйте, я хотел бы задать вам вопрос в связи с моим состоянием здоровья. У меня уже 2 месяца наблюдаются мурашки и покалывания в левой голени, а также на стопе и иногда в левой кисти. К тому же, я замечаю, что при нервном напряжении начинаю потеть ладони и стопы. В последние 2 ночи у меня были проблемы со сном, я вздрагивал при засыпании и чувствовал сильный холод, если не надевал второй слой одежды под утро. Как мне кажется, это связано со мной как личностью, так как всегда мерзну, даже летом. В течение года я слышу шум в ушах, но он не заметен днем. В декабре мои анализы крови показали, что у меня нормальный уровень сахара, гемоглобина и щитовидной железы. Однако, мой уровень холестерина высокий, и я живу с диагнозом остеохондроза с диффузным выбуханием диска и центральной протрузией в сегменте L3-L4 и L5-S1. Я уже принимаю таблетки, витамин Е, D, а также выполнял курс уколов. Однако, мази Диклофенак и Ибупрофен не помогают устранить вибрацию и покалывание в стопе, за которое я нахожу облегчение, двигаясь. Что бы вы посоветовали мне делать, чтобы уменьшить эти симптомы, с которыми я справляюсь уже слишком долго? Спасибо.