Похудение при опущении почки
- 2023-06-16 01:54:58
Здравствуйте, я обращаюсь к Вам с проблемой обнаруженного опущения правой почки до 1 стадии. Мой рост составляет 173 см, вес - 75 кг, и я хочу сбросить до 60 кг. Я хотел бы узнать, насколько это опасно при данном диагнозе? Возможно ли параллельно укреплять мышцы живота, и будет ли это полезно? Или, может быть, мне нужно худеть очень медленно и постепенно, чтобы избежать дальнейшего опущения почки? Мне действительно очень хочется похудеть, но я боюсь, что это может негативно повлиять на мою почку. Буду благодарен за Ваше профессиональное мнение.
Здравствуйте! Опущение почки на 1 стадии не является критическим осложнением пока не провоцирует болезнь. Худеть можно, но необходимо следить за своим здоровьем. Назначьте себе правильную диету с нормальным количеством белков, углеводов и жиров, а также планируйте физические нагрузки в соответствии с вашей физической формой. Если вам необходимо сбросить много веса, то делайте это постепенно и в соответствии с рекомендациями специалистов. Будьте внимательны к своему организму, соблюдайте режим сна и не пренебрегайте регулярным осмотром у врача.