Похудение после отмены грудного вскармливания
- 2023-06-15 20:38:54
Уважаемые специалисты, у меня есть определенные проблемы со своим здоровьем и хотела бы получить от вас консультацию. Чуть больше года назад я родила свою 15-ю дочь, ее вес составлял 3200 грамм, а рост – 50 сантиметров. Я кормила ее грудью до года и 9 месяцев. Однако после того, как я прекратила кормить грудью, мой вес резко пошел на убыль и составил 37 килограммов. С последующей родов я также сталкивалась с этой же проблемой – после родов мой вес также снижался до 37 килограммов. К сожалению, я не могу приобрести нормальный вес. Мой рост составляет 155 сантиметров. Пожалуйста, подскажите, что мне делать в данной ситуации, как лучше питаться и как можно набрать нужный вес. Спасибо заранее за любую помощь и рекомендации!
Для того, чтобы выяснить причину вашей недостаточной массы тела, вам необходимо пройти обследование у врача-эндокринолога. Причиной может быть нарушение работы щитовидной железы, что ведет к ускоренному обмену веществ и снижению веса. Также важно оценить ваш рацион питания и убедиться, что вы получаете достаточное количество калорий и питательных веществ. В любом случае, необходимо провести дополнительное обследование и консультацию со специалистом.