Похудела, сильно выпадают волосы
- 2023-06-16 12:27:40
Здравствуйте, я хотел бы узнать ваше мнение по поводу моей ситуации с волосами. В течение последних четырех месяцев я потеряла около 20 килограммов и заметила, что мои волосы сильно начали выпадать. Я старалась ограничивать себя в питании, употребляя только 1000-1300 килокалорий в день и не всегда следуя рекомендациям по кбжу. Я также проверила щитовидную железу, но все было в порядке. Недавно сдала анализы на железодефицит, и у меня обнаружился повышенный уровень ферритина и железа. Я обратилась к трихологу-косметологу, которого есть только один в нашем городе, и она назначила мезотерапию Деринатом и рецепт на Цинкит. Мне также было сказано, что у меня АГа. Раньше у меня были проблемы с выпадением волос, но не в таком объеме. Честно говоря, я и не обращала на это внимания до сих пор. Но теперь у меня серьезные проблемы со здоровьем волос, особенно после того, как я использовала Алерану в течение 2-3 недель. Я заметила, что моя голова начала болеть, у меня участилось сердцебиение, и волосы стали выпадать еще больше в области, где я пшикала. Я, конечно, прекратила использование этого препарата. Но сейчас я не знаю, что мне делать, чтобы сохранить хоть немного волос. Буду благодарен за любой совет.
Здравствуйте! Похудение на 20 кг за короткий промежуток времени может стать причиной выпадения волос. Это связано с тем, что организм из-за дефицита питательных веществ и энергии начинает экономить на волосах, коже и ногтях. Поэтому, для начала, нужно стабилизировать свой вес и восполнить нехватку питательных веществ, в том числе железа, цинка, витаминов группы В и С, так как это помогает укреплять волосяные фолликулы.
Мезотерапия Деринатом и принятие Цинкита - хороший меры для улучшения состояния волос и их роста, но без коррекции питания и плавного восстановления веса волосяные фолликулы будут продолжать ослабляться и выпадать. Следует соблюдать режим питания, увеличить его до 1500-1700 калорий и соответствующим образом распределить белки, жиры и углеводы.
Также, следует обратить внимание на косметические средства для ухода за волосами, которые могут ухудшать ситуацию. Я не рекомендую использование Алераны, если у вас есть какие-либо побочные эффекты. Можно воспользоваться другими шампунями и бальзамами для ухода за волосами, обогащенных питательными компонентами.
Также, следует обратить внимание на ваш психоэмоциональный фон, стресс может вызывать выпадение волос. Рекомендуется проведение комплексного обследования и консультации специалиста трихолога, чтобы оценить степень повреждения волос и подобрать индивидуальный режим лечения.