Подскажите пожалуйста по симптомам

Здравствуйте, хотел бы обратиться к Вам со следующим вопросом. Я сам по себе очень мнительный человек и канцерофоб, и хотел бы получить Ваше мнение по поводу моих заболеваний. За последние 3-4 недели проходил обследования, включая ОАК, печеночные пробы, УЗИ органов брюшной полости и КТ с контрастом ОБП, чтобы подтвердить гемангиому в печени, и все было в норме. Никаких патологий не было выявлено. После обследования я консультировался с гастроэнтерологом, и все тоже было в порядке.

Но в последнюю неделю я плохо питаюсь и позволял себе некоторые сладости, что привело к запору и небольшой изжоге вчера вечером, а сегодня утром у меня была больше направленность на понос, я был в туалете уже три раза. Хотя сейчас я не испытываю никаких болей, я чувствую, что когда я напрягаю свой живот, я испытываю "натянутость" в области левой и правой подвздошной области, что создает ощущение натяжения.

Я читал, что эти симптомы могут быть вызваны раком кишечника, и я очень переживаю на этот счет, учитывая свой страх перед этим заболеванием. Я хотел бы узнать, возможно ли, что рак кишечника мог начаться за последние 3-4 недели? Или это может быть вызвано обычным перееданием? Также хотел бы узнать, стоит ли сейчас что-то предпринимать, и что бы Вы посоветовали? Спасибо заранее за Ваше мнение.