Подскажите какой-нибудь массаж или упражнения для восстановления
- 2023-06-14 16:34:14
Здравствуйте, я пострадал от компрессионного перелома позвоночника, которым увлекся, я упал с высоты и был в больнице целый месяц. Сейчас я нахожусь дома и должен сидеть в постели еще два месяца. У меня проблемы с ногами, я не могу двигать пальцами и стопами, а также мои икроножные мышцы не работают, я могу согнуть колени только на спине. Я хотел бы узнать, есть ли какие-нибудь упражнения или массаж, чтобы вернуть мою нормальную жизнь, потому что я был выписан из больницы, но никто не объяснил, что делать дальше. Я уже провел два месяца после травмы, и я хотел бы сделать все возможное, чтобы восстановиться. Спасибо!
Здравствуйте! К сожалению, в вашем случае не рекомендуется проводить какие-либо массажи или упражнения без предварительной консультации с нейрохирургом и реабилитологом. Необходимо провести комплексную оценку состояния и функции позвоночника, мышц и нервной системы, а также потенциальных рисков и ограничений для выполнения упражнений. Только после этого специалисты составят для вас индивидуальную программу реабилитации, которая будет способствовать восстановлению функций ног и позвоночника. Возможно, вам потребуются дополнительные методы лечения, такие как физиотерапия или лекарственная терапия. Рекомендуется обратиться к врачу-нейрохирургу или реабилитологу для проведения полноценной консультации. Желаю вам скорейшего выздоровления!