Подскажите как определить от чего тремор всего тела

Здравствуйте, я хотел бы задать вопрос относительно моей проблемы с тряской мышц. Я заметил, что при напряжении моих мышц, включая пресс, появляется тряска поясницы, поднимая тяжелые предметы или гантели - моя рука начинает дрожать, и если я ставлю ногу в неудобное положение, то нога начинает дрожать. Кроме того, волнение или стресс вызывают еще более сильную тряску во всем теле, иногда так сильную, что мне трудно удерживать ложку и доставлять еду до рта. Это явление сопровождает меня с детства, но я не обращал на него внимание до тех пор, пока не столкнулся с повышенным уровнем стресса в последние два года и не начал проявлять признаки тревожного расстройства. Я подозреваю, что у меня есть какая-то органическая болезнь, связанная с тремором, которая усилилась из-за невротических расстройств. Мой вопрос таков: необходимо ли мне вылечить невроз перед посещением невролога, чтобы подключиться к лечению моей органической болезни? Потому что, как мне кажется, в спокойном состоянии моя тряска проявляется менее явно.