Подскажите, что можно предпринять до обращения к гастроэнтерологу
- 2023-06-14 13:54:26
Здравствуйте! Я обратился к вам со следующим вопросом. Недавно у меня был поставлен диагноз целиакия и поверхностный гастрит. Мне не было назначено какое-либо лечение, сказали, что со временем всё само стабилизуется при соблюдении диеты. После того, как я устранил глютен из своего рациона, наступило некоторое улучшение, однако остались симптомы: после еды или на голодный желудок, утром после стакана воды у меня начинается дискомфорт (метеоризм, "клокотание"). Ночью у меня случаются судороги в животе, он становится твёрдым и напряжённым. Вздутия живота проходят после опорожнения кишечника. Я хотел бы узнать, что я могу предпринять перед тем, как я повторно обратился к гастроэнтерологу. Спасибо большое.
Здравствуйте! Судя по вашим симптомам, возможно, что вы продолжаете употреблять продукты в пищу, которые вызывают раздражение желудка и кишечника. Рекомендуется продолжать следовать диете без глютена и избегать других продуктов, которые могут вызывать дискомфорт, таких как молочные продукты или острые приправы. Кроме того, можно попробовать употреблять меньше пищи за один прием и увеличивать количество приемов пищи в день. Еще одним способом уменьшения симптомов может быть физическая активность, такая как занятие йогой или плаванием, что поможет улучшить перистальтику кишечника и урегулировать работу желудка. Однако, если симптомы продолжатся, я рекомендую обратиться к гастроэнтерологу для дополнительной консультации и лечения.