Подростковые угри, как избавиться
- 2023-06-16 05:16:41
Здравствуйте, я молодой человек 16 лет и уже на протяжении трех лет мучаюсь от прыщей на лице, спине и плечах. Я использовал множество наружных препаратов, включая мази и гели, которые помогали мне быстрее избавиться от прыщей, однако, они появляются снова и снова. Хотел бы узнать, что я могу сделать, чтобы прыщи больше не появлялись. Стоит напомнить, что я не злоупотребляю вредными привычками и веду здоровый образ жизни. Я также избегаю употребления жирной и сладкой пищи. Но появившиеся прыщи оставляют расширенные поры и черные точки, хотелось бы избавиться от них. Я не могу сходить к дерматологу в данный момент, поэтому обращаюсь к вам за советом. Как мне избавиться от прыщей и их последствий? Заранее благодарю за ответ.
Здравствуйте, спасибо за обращение. У вас наблюдаются признаки акне, вероятно, это связано с перепроизводством кожного жира. На вашем месте я бы советовал обратить внимание на свою диету, поскольку некоторые продукты могут ухудшать состояние кожи. Например, осторожно употребляйте курицу, молочные продукты, продукты из белой муки, продукты со свареным рисом и т.д. Старайтесь пить больше воды, поскольку вода удаляет токсины из организма.
Также я бы рекомендовал использовать скрабы и маски, они помогают очищать поры и удалять черные точки. Простой скраб может включать соль, соду или мелкую муку. Смешайте эти ингредиенты с водой и нанесите на кожу, массируйте в течение нескольких минут, затем тщательно смойте. Маски на основе глины или угля тоже хорошо работают.
Однако, если после пробы этих средств прыщами не удаётся избавиться, лучше посетить дерматолога. Он сможет выявить причину проблемы и прописать индивидуальную схему лечения. Надеюсь, мой ответ был вам полезен.