Подозреваю у себя ПРЛ
- 2023-06-16 10:43:25
Здравствуйте. В последнее время я сталкиваюсь с трудностями в управлении эмоциями. Я часто испытываю вспышки гнева без определенной причины. Они настолько сильны, что я могу ударить стену, пнуть стол, и т.д. Мои эмоции очень легко выходят из-под контроля, и в процессе ссоры, я часто являюсь инициатором. До этого я страдала сэлфхармом, теперь же обнаруживаю ощущение пустоты, и хотел бы найти способ справиться с этой проблемой. Часто я реагирую на неудачи очень болезненно, даже на тех, которые не являются важными. Однако, при сильных потрясениях, я практически не испытываю никаких эмоций. У меня часто возникают желания сделать что-то экстремальное, например, выйти на улицу ночью без особой нужды, или напиться, хотя я не пью алкоголь и считаю его несерьезной проблемой. Я заметила, что я идеализирую людей, которых знаю, а потом быстро разочаровываюсь в них. Это было особенно заметно в моих прошлых взаимоотношениях. Я никогда не влюблялась или состояла в отношениях и замечаю, что отказаться от людей, знакомых мне, я легко могу. Я чувствую себя одинокой, но в то же время не хотела бы жить с кем-то вместе. В моей голове постоянно крутятся мысли о том, что я должна "заслужить" самовнимание и любовь, и что я должна доказать всем, чего я стою. Когда у меня происходят провалы, меня охватывает апатия и я чувствую малоценность, хотелось бы исчезнуть из жизни. В последнее время у меня складывается ощущение пустоты, как будто жизнь проходит мимо меня. Я часто принимаю решения спонтанно, не думая о их последствиях. Я не знаю с чего начать и к кому обратиться. Мои симптомы свидетельствуют о том, что у меня есть проблемы с психическим здоровьем. Я никогда не обращалась к психиатру, и раньше думала, что это просто подростковый период, но сейчас понимаю, что проблема реальная. Я не уверена, как решить эту проблему, но надеюсь на Вашу помощь. Заранее благодарю.
Здравствуйте, это могут быть признаки различных психических расстройств, включая ПРЛ. Я бы порекомендовал вам обратиться к психиатру или психологу для дополнительной оценки и лечения. Можно начать с общения со своим семейным врачом, который может дать рекомендации и направить к специалисту. Важно не отказываться от помощи и не откладывать визит к врачу, так как этот проблематический период может привести к более серьезным последствиям в будущем. Вы можете рассказать все свои проблемы врачу и он поможет вам найти оптимальное решение.