Подозрение на молочницу

Добрый день! На 3-й день после последних месячных я начала чувствовать зуд в области слизистой половых органов. В первый день были белые выделения, но они у меня как правило всегда мажут после месячных и не имеют запаха. Сейчас выделений нет, но зуд продолжается. Я моюсь раствором ромашки. Вчера был половой контакт с моим мужем, до этого я не решалась. Было очень больно и у него на органе остались мои белые выделения, как будто в свернутом виде. Я при этом уверена в нашем использовании презервативов. У меня сейчас нет возможности пойти к врачу, так как переехала в другой город, а работу еще не нашла. Подскажите, пожалуйста, возможно ли, что это молочница? Как можно предотвратить ее развитие на данном этапе? Я года 2 назад обращалась к врачу с похожей проблемой, но тогда была девственницей. Они не нашли молочницу, сказали, что это грибки, возникшие из-за переохлаждения, и все прошло через неделю. Могу я не есть какие-то продукты и воздержаться от секса, чтобы предотвратить развитие болезни на данном этапе? Может быть, стоит попробовать пить женские чаи? Спасибо.