Подготовка к приему

Здравствуйте, я хотел бы уточнить, как правильно подготовиться к предстоящему приему. Я заметил, что на разных сайтах представлена разная информация, и хотелось бы уточнить некоторые нюансы. Например, я не уверен, нужно ли употреблять овощи или фрукты перед приемом, так как на разных источниках об этом говорится по-разному.

Также, я хотел бы спросить про клизму микролакс. Есть ли необходимость в ее применении, и если да, то за какое время до приема следует это сделать? Я бы хотел быть уверенным, что моя подготовка будет проведена правильно и в полном соответствии со всеми требованиями. Наконец, прием назначен на 8 утра, поэтому также хотелось бы узнать, в какое время лучше всего совершать подготовительные действия, чтобы быть готовым к этому времени. Заранее благодарю за ответ.