Подготовка к анализам на пищевые аллергены

Здравствуйте, я хотел бы пройти проверку на наличие пищевой аллергии. Я планирую сдать анализы на яичный белок, куриное мясо, томаты, пшеницу, соевые бобы и овсяную муку. Также я хотел бы узнать, нужно ли мне включать в свой рацион продукты из этого списка перед сдачей анализов на то, чтобы результаты экспертизы были корректными? Я слышал, что для того, чтобы результаты были точными, важно исключить из рациона продукты, которые являются предметом анализа только на неделю. Кроме того, я хотел бы узнать, что нужно сдать, чтобы установить наличие непереносимости лактозы, и будет ли достаточным анализ молока? Спасибо.