Подергивание нижнего века
- 2023-06-16 14:47:52
Добрый день, два дня назад у меня начались неприятные симптомы - подергивание нижнего века моего левого глаза на 3-5 секунд несколько раз в день. Похоже, что такое состояние пропадает, если я дотрагиваюсь до глаза пальцем или при сильном зажмуривании. Я не могу понять, что может быть причиной возникновения этой проблемы, так как недавно переболела ОРВИ и стрессовых ситуаций не было. Что следует делать в такой ситуации? Нужно ли мне обращаться к врачу и можно ли что-то принимать или выполнять упражнения для улучшения ситуации? Заранее спасибо большое за помощь.
Здравствуйте! Судя по вашему описанию, это может быть трезвожный знак недостатка сна, переутомления, стресса, повышенной усталости или нехватки микроэлементов, особенно если простые упражнения для глаз не помогают. Рекомендуется попробовать улучшить качество сна и избегать переутомления, внести в рацион более много микроэлементов и комплексов с витаминами, а также пройти обследование у опталмолога для более точного диагноза. Если симптомы продолжаются, проконсультируйтесь со специалистом. Благодарю Вас за обращение!