Подёргивание мышц выше локтя
- 2023-06-16 04:52:12
Здравствуйте, я хотела бы задать вопрос относительно периодических подергиваний мышц выше локтя. Обычно они происходят раз в месяц и продолжаются от одного до двух дней, при этом при со шнуром локтя они выражены сильнее, чем при согнутом состоянии. Я не испытываю болей в этот момент, и проходила биохимический анализ крови, где магний и калий находятся в норме. Я не проходила обследований, но очень интересуюсь вопросом возможных причин данного состояния. Буду благодарна за любую информацию.
Скорее всего, у вас периодические мышечные судороги, которые могут быть вызваны различными факторами, такими как переутомление, стресс, дефицит электролитов, алкоголь и т.д. В вашем случае, обратите внимание на питание, попробуйте уменьшить количество потребляемых кофеина и алкоголя, также можете принимать комплекс витаминов и минералов, включая магний и калий. Если симптомы не пройдут, обратитесь к врачу для более подробного обследования и дополнительных рекомендаций.