Подбор очков

Здравствуйте, я хочу уточнить вопрос, касающийся подбора очков. Недавно я услышал, что можно купить очки в магазине, где также проводят их подбор, но возник вопрос - может ли такой подбор быть эффективным? Может быть, лучше обратиться за рецептом к окулисту в районной поликлинике, чтобы была большая гарантия правильного подбора очков и более точно определено моё зрение? Я очень хочу убедиться, что выбранные мною очки действительно помогут мне надолго сохранить хорошее зрение и избежать нежелательных осложнений. Благодарю вас за помощь в этом вопросе.