Почему толстеют после родов?

После родов женщины сталкиваются со множеством физических и эмоциональных изменений. Некоторые из них могут привести к увеличению массы тела. В первую очередь, это связано с тем, что в течение беременности женщина набирает вес, чтобы обеспечить рост и развитие ребенка. После родов некоторые женщины могут продолжать набирать вес из-за изменений в ежедневном рационе и снижения физической активности. Кроме того, повышенный уровень гормонов после родов может способствовать увеличению аппетита и желания есть больше, чем обычно. Это может привести к увеличению потребления калорийной пищи и, как следствие, к набору веса. В некоторых случаях, женщины могут столкнуться с постпартумным депрессией, которая может стать причиной плохого настроения и снижения физической активности, и сталкиваются со стрессом кормления, заботой о ребенке, недостатком времени и беспокойством о своей физической форме. Все эти факторы могут влиять на привычный образ жизни и привести к набору веса после родов.