Почему сильно вздувается живот?

У меня возник вопрос, почему у меня сильно вздувается живот? Я столкнулся с этой проблемой уже некоторое время, и это начинает мне доставлять боль и дискомфорт. Мой живот выглядит так, будто я съел огромное количество еды, но на самом деле это не так. Я стараюсь соблюдать правильное питание и заботиться о своем здоровье, но этот вздутие нарушает мою общую кондицию. Я хотел бы узнать, что может стать причиной этого состояния и как можно избавиться от него? Может ли это быть связано с пищеварительными проблемами или с каким-то заболеванием, требующим медицинского вмешательства? В целом, я очень заинтересован в ответе на этот вопрос, потому что мне необходимо узнать, что происходит в моем организме и как я могу улучшить свое здоровье и добиться более комфортного состояния в животе.