Почему распухло и болит колено?

Здравствуйте, с большой озабоченностью я хотел бы узнать что может быть причиной ярко выраженной боли и отека моего колена? В последнее время эта боль стала настолько нестерпимой, что даже выполнение простых действий, таких как спускание с горки, лестницы или просто поднятия сидячего положения, вызывает острое неудобство. Я понимаю, что это может быть вызвано различными причинами, но я уверен, что у меня не было серьезных травм. Я был в шоке, когда сегодня мне пришлось стать на колени и я не смог этого сделать из-за сильной боли. Пожалуйста, помогите мне понять, что происходит со мной и что я могу сделать, чтобы избавиться от этой боли. Спасибо большое!