Почему прекратились женские дни и цела ли у плева?

Здравствуйте, я молодая девушка, мне всего 13 лет, но я уже столкнулась с проблемой, которая меня очень беспокоит. Недавно я захотела себе мужчину, но поскольку я слишком молода для этого, я решила попробовать мастурбацию. Однако, когда я попробовала это в первый раз 4 ноября, у меня возникли проблемы. Это было очень больно и я начала кровотечение, потому что я попыталась засунуть карандаш с клеем.

Следующий день после этого у меня начались женские дни, они проходили дважды, в начале декабря и в начале января, но затем они внезапно прекратились. Теперь я иногда испытываю боли в пояснице и боюсь, что я могла навредить своей матке. Тем не менее, я слишком стеснительная, чтобы поговорить с мамой об этом, потому что я боюсь, что она поставит меня на место. Я не знаю, что делать в этой ситуации и очень хотела бы получить вашу помощь и совет. Заранее огромное спасибо!