Почему может тошнить утром?

Каждое утро я просыпаюсь с ощущением тошноты. Я не могу понять, почему это происходит. Я не употребляю алкоголь и не курю, но тем не менее, у меня постоянно тошнит. Я пробовал улучшить свой режим сна и питания, но это не помогло. Мне интересно, какие причины могут вызывать утреннюю тошноту и что я могу сделать, чтобы избежать этого неприятного состояния? Может ли это быть связано с проблемами пищеварения или с повышенным стрессом? Я хотел бы получить дополнительную информацию об этом, чтобы решить эту проблему и чувствовать себя лучше каждое утро.