Побочные действия после женале

Здравствуйте! У меня есть несколько вопросов и проблем, связанных с незащищенным половым актом, который произошел не по моей воле на улице в мороз. Кончили в меня, после чего я выпила женале и на 3 день началась менструация, которая продолжается уже 8 дней, что является удлинением продолжительности для меня. Матка очень сильно болит, особенно внизу справа, а я буквально чувствую ее. Ранее, когда я замерзала, менструация у меня тоже удлинялась, но при этом она не была столь болезненной. Я не могу попасть на прием к гинекологу из-за занятости талонов, которые будет доступны только 12 декабря, и также я беспокоюсь, что это был мой первый половой акт, и я никогда раньше не имела сексуального опыта. Я хотела бы вашего мнения по следующим вопросам: какие есть риски заражения, что делать, если я забеременею, что мне делать сейчас, чтобы уменьшить дисфункцию, и что мне надо знать о наиболее эффективных методах контрацепции для будущего использования в случае, если я снова решу заниматься сексом в будущем? Я очень обеспокоена этой ситуацией и буду благодарна за любую помощь и совет. Спасибо.